Die von Andreas entwickelte Clearing-Methode besteht aus der Auflösungsarbeit den Kopf frei zu machen, Gedanken loszulassen und Platz für neue gedankliche Ansätze zu schaffen.
Unsere Gedanken sind etwas unglaublich Spannendes. Aktuellen neurowissenschaftlichen Forschungen zufolge denkt jeder Mensch pro Tag durchschnittlich 60.000 Gedanken.
Lediglich 3 % davon sind aufbauende Gedanken, die sich positiv auf uns und unser Leben auswirken. Etwa 25 % sind destruktiver Natur, Die Dir und anderen Schaden zufügen. 72 % sind flüchtige und unbedeutende Gedanken, die aber dennoch auf Dich wirken.
Die Basis dieses Clearing-Formates besteht darin dir selbst Zeit zu geben und innerhalb des Prozesses für 2,5 Stunden alle aufkommenden Gedanken schriftlich festzuhalten. Diese Situation zu schaffen dient dazu, Gedanken sortieren zu können und dadurch eine Momentaufnahme der aktuell präsenten Themen zu erhalten.