Clearing Methode
ENTWICKELT FÜR DICH!
Zur Förderung kognitiver Klarheit und selbst bestimmter Entscheidungsprozesse
Die von Andreas entwickelte Clearing-Methode basiert auf einem strukturierten Ansatz zur mentalen Entlastung. Ziel ist es, kognitive Blockaden zu lösen, Gedanken zu ordnen und Raum für neue Denkansätze zu schaffen. Kognitive Prozesse sind ein wesentlicher Bestandteil menschlichen Erlebens. Neurowissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass ein Individuum täglich durchschnittlich 60.000 Gedanken verarbeitet. Davon sind lediglich 3 % konstruktiver Natur und tragen positiv zur persönlichen Entwicklung bei. Etwa 25 % haben einen destruktiven Charakter und können sich negativ auf das Individuum sowie sein Umfeld auswirken. Die verbleibenden 72 % bestehen aus flüchtigen, meist unbedeutenden Gedanken, die dennoch eine unterschwellige Wirkung entfalten können. Studien legen nahe, dass die prozentuale Verteilung dieser Gedanken bei den meisten Menschen relativ konstant ist. Die Art und Weise, wie diese Gedanken emotional verarbeitet und reguliert werden, unterliegt jedoch individuellen Unterschieden. Das Clearing-Verfahren sieht vor, dass Teilnehmende sich über einen Zeitraum von 2,5 Stunden schriftlich mit ihren Gedanken auseinandersetzen. Diese strukturierte Dokumentation ermöglicht eine systematische Reflexion aktueller kognitiver Prozesse und dient als Grundlage für weiterführende Analyse- und Interventionsmethoden. Im weiteren Verlauf des Clearings können je nach individueller Präferenz zusätzliche Techniken aus Bereichen wie Neuro-Linguistischem Programmieren (NLP), Hypnose oder Kinesiologie zum Einsatz kommen. Alle angewandten Methoden werden vorab erläutert und ausschließlich mit expliziter Zustimmung der Teilnehmenden durchgeführt. – „Andreas Kaufmann”
Zur Förderung kognitiver Klarheit und selbst bestimmter Entscheidungsprozesse
Die von Andreas entwickelte Clearing-Methode basiert auf einem strukturierten Ansatz zur mentalen Entlastung. Ziel ist es, kognitive Blockaden zu lösen, Gedanken zu ordnen und Raum für neue Denkansätze zu schaffen. Kognitive Prozesse sind ein wesentlicher Bestandteil menschlichen Erlebens. Neurowissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass ein Individuum täglich durchschnittlich 60.000 Gedanken verarbeitet. Davon sind lediglich 3 % konstruktiver Natur und tragen positiv zur persönlichen Entwicklung bei. Etwa 25 % haben einen destruktiven Charakter und können sich negativ auf das Individuum sowie sein Umfeld auswirken. Die verbleibenden 72 % bestehen aus flüchtigen, meist unbedeutenden Gedanken, die dennoch eine unterschwellige Wirkung entfalten können. Studien legen nahe, dass die prozentuale Verteilung dieser Gedanken bei den meisten Menschen relativ konstant ist. Die Art und Weise, wie diese Gedanken emotional verarbeitet und reguliert werden, unterliegt jedoch individuellen Unterschieden. Das Clearing-Verfahren sieht vor, dass Teilnehmende sich über einen Zeitraum von 2,5 Stunden schriftlich mit ihren Gedanken auseinandersetzen. Diese strukturierte Dokumentation ermöglicht eine systematische Reflexion aktueller kognitiver Prozesse und dient als Grundlage für weiterführende Analyse- und Interventionsmethoden. Im weiteren Verlauf des Clearings können je nach individueller Präferenz zusätzliche Techniken aus Bereichen wie Neuro-Linguistischem Programmieren (NLP), Hypnose oder Kinesiologie zum Einsatz kommen. Alle angewandten Methoden werden vorab erläutert und ausschließlich mit expliziter Zustimmung der Teilnehmenden durchgeführt. – „Andreas Kaufmann”
Phase
1
Clearing – In dieser Phase geht es darum, den Kopf „leer“ zu machen. Hier erhältst du die Möglichkeit, dich endlich einmal wirklich um Dich zu kümmern.
Phase
2
Auflösung – Ist die Lösung deiner Herausforderungen – Du erhältst wieder Platz in deinem Kopf.
Phase
3
Neue Strategie – Nun, nachdem du „alte“ Sachen erledigt hast, wird für dich eine neue Strategie erarbeitet, in dem nur DU und deine Wünsche im Mittelpunkt sind.
Phase
4
Umsetzung – Diese Prozesse sollten dir gezeigt haben, wo du hin willst und welche Motivation und Mission dich treibt. Nun kannst du – auch mit unserer Begleitung – in die Umsetzung gehen.